Ladakh: “La terra degli Alti Passi”, tra l’Himalaya e il Karakoram

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Il Ladakh, chiamato anche Piccolo Tibet, è una piccola regione montana racchiusa tra le catene dell’Himalaya e del Karakorum, famosa per la cultura tibetana che qui ha trovato un luogo pacifico per installarsi e per i suoi bellissimi monasteri buddisti. Il percorso che ti proponiamo inizierà nella splendida cittadina di Leh,capoluogo della regione, famosa per il Palazzo Reale e la sua collocazione e poi per la maggior parte del tempo borderà fiumi, laghi cristallini come il Tsomoriri e Pangon tso si inoltrerà nella valle del rio Indo e del del Nubra. Un tracciato che regalerà panorami mozzafiato, spazi infiniti, e che ci avvicinerà molto alla pacifica cultura tibetana.

Molti saranno gli incontri con la gente del posto; pastori nomadi con le loro greggi, monaci, pellegrini, persone carismatiche e umili che ci regaleranno belle emozioni. Tutto si svolgerà a ritmo lento, per aiutare i nostri polmoni e il nostro cuore e apprezzare al massimo questi luoghi paradisiaci.

2 Dec 2023
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Leh (3450msnm), Shey, Tiksey, Hemis, Chumatang (4050m). Lago Kyagar Tso (4600). Korzog (4550m) Lago Tsomoriri (4500m). Tsokar (4532m). Ubshi(3350m). Paso Taglang - La (5330 m). Sakti (3950). Lago Pangong Tso (4300msnm). Paso Chang La(5360m). Shyok (3650m). Nubra Valley; Duskit y Sumur. Paso de Kardung La (5360m). Leh (3450)

775 km ( più dell’ 80 % su asfalto, non sarà sempre in buono stato,ma presenterà tratti in rifacimento o di terra) . Il percorso si sviluppa tra i 3000 e i 5350mslm.

medio/alta, con qualche tratto esigente
La pianificazione delle tappe e il ritmo lento ci pemetteranno una graduale acclimatazione. In questo modo raggiungeremo senza troppe difficoltà le mete più impegnative. La pendenza del pecorso non supererà il 6 % di inclinazione ,i veicoli di appoggio ci seguiranno e saranno disponibili per ogni tipo di necessità. Nel percorso faremo tre passi che superano i 5300 m ,per chi desidererà ci sarà la possibilità di fare la salita con il mezzo di supporto e ridiscendere in bicicletta.
Il dislivello positivo totale del percorso è di 9500 m.
Si pedalerà una media giornaliera di 52 km , e 640 m di dislivello positivo
Nella maggior parte delle giornate la pedalata terminerà nel primo pomeriggio ,questo ci permetterà di riposare e conoscere i dintorni.

Potranno variare tra i 5°C e i 25°C. Nelle zone più alte durante la notte la temperatura potrà abbassarsi sotto gli 0° C. Luglio è il periodo ideale per viaggiare in queste zone, il tempo è stabile e generalmente buono.

Mariano Lorefice,una guida locale e un equipe che si occuperà della cucina e allestimento campi.

una mtb robusta, revisionata e dotata di gomme scorrevoli. Ci sarà la possibilità di noleggiare la bici a Leh.
Imballaggio:in questo viaggio per imballare la bici si potranno usare borse morbide/semirigide o cartoni.Gli imballaggi verranno lasciati nell’hotel dove sosteremo la prima notte e recuperati a fine viaggio.
La bicicletta si può noleggiare a Leh.

durante la giornata verrà distribuito un pack-lunch contenente cibo per il pranzo e altri alimenti energetici.

8 people. Maximum: 12. It is important to register early on in order to book flights.

per questioni di praticità sarà opportuno avere lo stretto necessario in un unico bagaglio e di misure ragionevoli. E’ inutile portare troppe cose,ci si vestirà a cipolla e ogni tanto ci sarà la possibilità di lavare gli indumenti.
Mezzo di assistenza: furgone e jeep (il numero dei mezzi dipenderà dal numero di partecipanti). Trasporterà i bagagli ed eventualmente le persone che ne avranno bisogno.

Passaporto con validità residua di almeno sei mesi al momento dell’arrivo. Visto India: Le pratiche per la richiesta del visto possono essere svolte personalmente (consolato indiano a Milano)oppure dall’agenzia che emette i voli per Delhi.(Il passaporto dovrà avere almeno 3 pagine libere).

La moneta è la Rupia Indiana.

Nessuna vaccinazione obbligatoria, per informazioni relative alle vaccinazioni consigliate vi preghiamo di consultare il sito www.viaggiaresicuri.it Noi consigliamo, in ogni caso, di essere coperti da antitetanica.
Poiché si tratta di un viaggio in alta quota, richiediamo obbligatoriamente un certificato medico di idoneità fisica alla quota.
Molte sono le fonti informative sulle problematiche in alta montagana, noi vi consigliamo la lettura di un volumetto semplice, completo e ben scritto: "Salute in alta quota" di Jean-Paul Richalet, ed. ZetaBeta

  • Permesso di ingresso in Ladakh.
  • I pernottamenti in hotel, guest house, campeggi, come da programma
  • Tutto il cibo e i rifornimenti durante la giornata
  • La presenza di Mariano Lorefice, supportato da una guida locale e da un equipe che si occuperà della cucina e montaggio campi tendati
  • Tenda per due persone
  • Le visite ai monasteri
  • Veicolo/i d'appoggio
  • Assistenza meccanica

  • Volo aereo
  • Tassa aeroportuale
  • Visto per ingresso in India
  • Cibo nei giorni liberi /cene libere ed escursioni facoltative
  • Bevande alcoliche e bibite extra pasto
  • Mancia all’equipe che ci assisterà