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travesias, expediciones en mountain bike, bicicleta por el mundo, himalaya

"Travesía longitudinal de los Alpes en bicicleta,
desde el mar Adriático (Trieste) al mar Mediterráneo (Niza)"
.
travesía en bicicleta de los Alpes -Anterselva-Italia

Fecha: 2 al 18 de septiembre 2017

Duración:
16 días (desde Trieste, Italia)

Distancia:
1720 km. Pasos: 25.

Países: Italia, Eslovenia, Austria, Suiza y Francia.

Desnivel acumulado en subidas: 33.000 m

Descripción: La cadena montañosa de los Alpes, es la más importante de Europa: se extienden al norte de la Península Itálica a lo largo de 1300 km y la comparten varios países, con diferentes culturas, lenguas (alrededor de 25 diferentes). Estas montañas fueron el escenario del paso de pueblos e imperios, que durante más de 4.000 años, transitaron y habitaron la región. Las montañas, también permitieron el aislamiento y supervivencia de interesantes tradiciones. Recorriendo los Alpes, podremos encontrar: pueblos que se han afianzado con la naturaleza y son diferentes al resto de la población de los países de los que son parte. Algunos continúan con una tradición nómade de subir a las zonas más altas, con sus animales, en verano y descender en invierno.

Alpes, Eslovenia  en mountain bikeLas condiciones geográficas no han permitido el desarrollo de grandes ciudades y nuestro recorrido se desarrolla en su mayor parte por centros de urbanos pequeños, pasando por ocasionales ciudades. También pasaremos por centros de esquí, que en verano ofrecen una estructura de senderos muy amplia, para los amantes del MTB y trekking. Este recorrido fue planificado para cruzar la cadena montañosa desde sus dos extremos, en modo longitudinal, uniendo el mar Adriático con el mar Tirreno. Pasando por los pasos de montaña, más altos de Europa y famosos del Tour de France y Giro de Italia. Viviendo de este modo la fuerte tradición europea del ciclismo, que se hizo mundialmente famosa en estas montañas. La hermosura de estas montañas en única, la podremos apreciar en las altos tramos de montaña, cercanos al cielo a la par de picos helados o transitando por escondidas vías ciclabes, que como "galerías" penetran el bosque de los valles.
travesía de los Alpes  en mountain bike
Dificultad: Medio/alta: Se pedaleara una media de 110 km diarios con un desnivel positivo de 2100mt. En algunas etapas el desnivel y kilometraje podrán variar, llegando a realizar hasta 3 pasos en un mismo día. El ritmo tranquilo de marcha, los días largos del verano y un buen entrenamiento, sumado a una buena gestión de la energía, permitirán finalizar las etapas sin demasiada fática, con margen para recuperarse y afrontar el día siguiente. Es importante considerar las condiciones climáticas adversas como una dificultad a superar y es fundamental que los ciclistas tengan experiencia pedaleando con lluvia y frio, para poder superar eventuales temporales de montaña.



Alpes, travesía  en mountain bikeTemperatura: Podrá variar entre los 5 °C y los 32° C. Obviamente en los pasos y las bajadas la temperatura descenderá. Es fundamental evitar bañarse con el sudor, usando indumentaria justa y regulando los ritmos, para la llegar a las cumbres secos y evitar enfriamientos.

Bicicleta:
Siendo el recorrido, casi en su totalidad asfaltado, se recomienda utilizar una bicicleta de mtb con cubiertas semislick (lisas pero con buena adherencia) o una bicicleta de carretera con una relación ágil, que permita subir cómodamente los pasos con pendientes de hasta un 18%. La mayor dificultad de rodamiento, se podrá encontrar en el asfalto resbaladizo, luego o durante una lluvia y cerca de las cimas de algunos pasos donde el asfalto no se encuentra en buen estado.

Alpes, travesía  en mountain bikeEs importante que las cubiertas que se usen sean fuerte y tengan una buen agarre. También es importante que la bicicleta cuente con una "bolsa bajo manubrio" o portaequipaje (bajo asiento), que permita transportar alimentos e indumentaria de recambio o abrigo y cámara de auxilio.

Apoyo energético: Durante la jornada se entregara un lunch-box conteniendo el almuerzo y otros alimentos energéticos. .

Grupo mínimo: 5 mínimo, máximo 8 personas. La inscripción se confirma con tres meses de anticipación a fin de facilitar la organización. De no hacerlo dentro de ese límite: el costo podrá sufrir un recargo de aproximadamente 15%..



Programa e itinerario:
Alpes, Eslovenia  en mountain bike

1° día - Trieste- Bovec (Eslovenia):
Distancia: 120 km.
Distancia Total: 120 km.
Desnivel: 1100m.       Desnivel Total: 1100m.
Pasos: Ninguno. Etapa de aproximación.
Lugares: Comienzo en piazza Italia en Trieste. San Giovanni al Timavo, Gorizia, Piave, Kanal, Kobarid (Caporetto), Bovec.
Pernocte: albergue o B&B



2° día -Bovec- Mauthen (Austria).:
Distancia: 115 km.
Alpes en mountain bike - Eslovenia-Parque-nacional-TriglavDistancia Total: 235 km.
Desnivel: 2500m.       Desnivel Total: 3600m.
Pasos: Paso del Predil (1156m), entre Eslovenia e Italia. Paso de Sella Nevea (1180m) y paso del Pramollo (1531m), entre Italia y Austria
Lugares: Parque Nacional Triglav, lago del Predil, Paso de Sella Nevea, Chiusaforte, Pontebba, paso del Pramollo, Tropolach, valle de Gail, Mauthen (700msnm).
Pernocte: albergue

Nauders-Austria

Un habitante de Anterselva- Italia
3° día - Mauthen- San Lorenzo (Brunico, Italia).:
Distancia: 131 km.
Distancia Total: 366 km.
Desnivel: 2080m.       Desnivel Total: 5860m.
Pasos: Paso de Gailbergsattel (958msnm) y Paso Stalle (2052), entre Austria e Italia)
Lugares: Mauthen, Valle Drava, Lienz, Huben, valle del Deferenggen (PN Alti Tauri), Erlsbach, passo Stalle, valle di Anterselva, Rasun, Brunico, San Lorenzo
Pernocte: albergue



 Vipiteno-Italia4° día San Lorenzo- San Leonardo in Passiria (Italia).:
Distancia: 95 km.
Distancia Total: 461 km.
Desnivel: 2100m.       Desnivel Total: 7780m.
Pasos: Paso Giovo (2099msnm).
Lugares: San Leonardo in Passiria, paso Rombo, Solden, Imst, Landeck
Pernocte: albergue



5° día San Leonardo in Passiria- Landek (Austria).:
istancia: 122 km.
Distancia Total: 583 km.
Desnivel: 2450m.       Desnivel Total: 10.230m.
Pasos: Paso Rombo (2509msnm), entre Austria e Italia.
Lugares: San Leonardo in Passiria, paso Rombo, Solden, Imst, Landeck
Paso Rombo - ItaliaPernocte: albergue
Cena libre - a cargo de cada participante no incluida en el precio del viaje



6° día - Landek- Trafoi (Italia).:
Distancia: 105 km.
Distancia Total: 688 km.
Desnivel: 1890m.       Desnivel Total: 12.120m.
Pasos: Paso Resia (1507msnm), entre Austria e Italia
Lugares: Landeck, Prutz, Pfunds, frontera Svizzera, Martina. Austria: Nauders, paso Resia. Italia: Malles, Prato allo Stelvio, Trafoi
Pernocte: albergue

travesia de los Alpes - Paso dello Stelvio

7° día -Trafoi- Livigno (Italia):
Distancia: 72 km.
Distancia Total: 760 km.
Desnivel: 2700m.       Desnivel Total: 14.820m.
Pasos: Paso dello Stelvio (2758msnm), paso del Foscagno (2291msnm) y paso Eira (2209msnm)
Lugares: Trafoi, pao dello Stelvio, Bormio, Premadio, Semogo, paso Foscagno, paso Eira, Livigno
Pernocte: albergue



travesia de los Alpes - Lago de Silvaplana-Suiza8° día - Livigno- Rhazuns (Suiza):
Distancia: 120 km.
Distancia Total: 880 km.
Desnivel: 1900m.       Desnivel Total: 16.720m.
Pasos: Paso Forcola di Livigno (2315msnm), entre Italia y Suiza. Paso del Bernina (2330msnm). Paso de Julier (2284msnm)
Lugares: Livigno, paso Forcola di Livigno. Suiza: paso del Bernina, Pontresina, St.Moritz, Silvaplana, paso Julier,Tiefencastel, Thusis, Rhazunz
Pernocte: albergue



9° día - Rhazunz- Andermat (Suiza):
Distancia: 87 km.
travesia de los Alpes - Versams-SuizaDistancia Total: 967 km.
Desnivel: 1900m.       Desnivel Total: 18.620m.
Pasos: Paso del Oberlap (2044msnm)
Lugares: Rhazunz, Bonaduz, Versam, Llanz, Sedrun, paso Oberlap, Andermatt 
Pernocte: albergue
Cena libre - a cargo de cada participante no incluida en el precio del viaje



10° día - Andermat- Sion (Suiza).:
Distancia: 137 km.
Distancia Total: 1.104 km.
Desnivel: 1500m.       Desnivel Total: 20.120m.
Pasos: Paso Furka (2431msnm)
Lugares: Andermatt, Realp, paso Furka, Goms, Gletsch, Oberrwald,
Ulrichen,VISP, Sierre, Sion
travesia de los Alpes - Mont Blanc


11° día - Sion- Aosta (Italia):
Distancia: 110 km.
Distancia Total: 1.214 km.
Desnivel: 2200m.       Desnivel Total: 22.320m.
Pasos: Paso del Gran San Bernardo (2469msnm)
Lugares: Sion, Martigny, Sembrancher, Orsieres , Bourg St. Pierre, paso Gran San Bernardo, Aosta



12° día - Aosta- La Thuile (Francia).:
travesia de los Alpes - Val de Isere-FranciaDistancia: 93 km.
Distancia Total: 1.307 km.
Desnivel: 2180m.       Desnivel Total: 24.500m.
Pasos: Paso del Piccolo San Bernardo (2188msnm), entre Italia y Francia
Lugares: Aosta, St Pierre, Morgex , St. Diedier, la Thuille, passo Piccolo San Bernardo, Sèez, Ste foy Tarentaise, Borgo la Thuile
Pernocte: albergue



13° díaLa Thuile-  Saint Michel de la Maurienne (Francia).:
Distancia: 108 km.
Distancia Total: 1.415 km.
travesia de los Alpes - Col de Izoard- FranciaDesnivel: 1980m.       Desnivel Total: 26.480m.
Pasos: Col de Iseran (2764msnm). Col de la Madelaine (1746msnm)
Lugares: Borgo la Thuile, lago di Chevril, Val d’Isere, Col de l’Iseran, P.N. de  la Vanoise, Bonneval , col de la Madelaine, Bessans, Lanslesbourg, Bramans , Modane, St Michel de Maurienne
Pernocte: albergue


14° día - St. Michel de la Maurienne- Briançons (Francia).:
Distancia: 75 km.
Distancia Total: 1.480 km.
Desnivel: 2200m.       Desnivel Total: 28.680m.
Pasos: Col del Telegrafo (1566msnm) y Col de Galibier (2646msnm)
travesia de los Alpes - FranciaLugares: St Michel de la Maurienne, paso del Telegrafo, Valloire, Col de Galibier, La Monetier, la Salle, Briancon
Cena libre - a cargo de cada participante no incluida en el precio del viaje
Pernocte: albergue


15° día - Briançons -  La Condamine (Francia).:
Distancia: 88 km.
Distancia Total: 1.578 km.
Desnivel: 2400m.       Desnivel Total: 31.080m.
Pasos: Col de Izoard (2360msnm) y Col de Vars (2109msnm)
Lugares: Briancon, Cervieres, Col de Izoard, P.N Queyras, Arvieux ,st Marcelin de Vars, Les Claux, Col de Vars, St Pauls, La Condamine
Pernocte: albergue



Col de Iseran-Francia travesía de los Alpes en bicicleta


travesia de los Alpes -Nizza  Francia
16° día La Condamine- Nizza (Francia).:
Distancia:
130 km.
Distancia Total: 1.718 km.
Desnivel: 1900m.       Desnivel Total: 32.980m.
Pasos: Col de la Bonette (2802msnm)
Lugares: La Condamine, Jausiers,Pis, Col de la Bonette, Bousieyas, Pont Haut, S. Ettiene,Isola, St. Sauveur, Ponts de Clans,tunnel di 5 km , Plan du Var, Nizza.

Nota: A los interesados se les brindará un programa detallado.


Precio: USD 2.900.-/ €2.750.-

Reservar aquí

Servicios incluidos:
travesia de los Alpes Ascenso al paso más alto de EuropaAsistencia de dos guías (uno en bicicleta y otro en el furgón).
-Furgón de apoyo, que servirá para realizar el traslado del equipo de los ciclistas y eventualmente algún ciclista que no pueda pedalear. El transporte de las cajas de las bicis se realizara en el furgón, solo si estas son plegables. En el caso de que sean rígidas y voluminosas, gestionaremos el envío con un transporte.
-Servicio mecánico (básico) y bici de repuesto (1 para el grupo).
-Comidas: se incluirán todos los desayunos, almuerzos (lunch box) y todas las cenas que se señalan en el programa (3 son libres).
-Alojamientos en albergues y B&B.
-Seguro medico obligatorio (nosotros podemos brindar este servicio por medio de la agencia con la que trabajamos CTS viaggi di Desenzano).

Servicio no Incluido: Vuelos Cenas libres (3). Bebidas extras. Excursiones alternativas.


travesia de los Alpes - Paso Furka-SuizaEquipamiento:
Bicicleta de mountain bike o híbrida, con buena tracción en tierra con chequeo mecánico previo.
Casco obligatorio.
Caramañolas o mochila para llevar agua (Camelbag).
Bolsa de dormir (confortable hasta -8 C°) y aislante
Linterna frontal o común + pilas de repuesto.
Mochila de 30 lts, para llevar las cosas básicas para el trekking.
Calzado confortable y abrigado para caminar.
Anteojos para sol.
Medicamentos personales.
Filtro solar y labial

Si esta travesía o expedición en mountain bike no es lo que Ud. esperaba y está buscando algo diferente en cuanto a itinerario, actividades y extensión, por favor consulte por nuestras travesías en bicicleta a medida

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